Caída del pelo en las mujeres después de los 50: el rol de las hormonas y las alternativas de tratamiento

Entradas pronunciadas, pelo finito y menos crecimiento es una de las quejas frecuentes. A qué se deben estos cambios, cómo afecta la menopausia y cuáles son las estrategias para defender el cabello, según expertos consultados por Infobae

Infobae

A los 50 años, cerca del 50% de los hombres y el 25% de las mujeres desarrollan algún grado de alopecia androgenética, una forma de caída del cabello vinculada con factores genéticos y hormonales.


Según el Consejo Nacional sobre el Envejecimiento (NCOA) de Estados Unidos, perder entre 50 y 100 pelos al día se puede considerar normal, ya que se debe al recambio capilar, pero un aumento visible de pelos en el cepillo o la aparición de nuevas zonas “despobladas” justifica una consulta médica.

La herencia y el envejecimiento aumentan la probabilidad de perder cabello, pero no son los únicos elementos implicados. Según los expertos, también influyen las enfermedades, los niveles hormonales, la dieta y algunos tratamientos farmacológicos.

Y en temas hormonales, las mujeres son protagonistas. La Asociación Americana de la Caída del Cabello advirtió que en ellas este problema puede asociarse incluso con una sensación de pérdida y problemas de autoestima. En algunos casos, esa carga emocional podría favorecer el aislamiento social y síntomas de ansiedad y depresión.

Qué sucede con el cabello durante la menopausia

Mujer rubia de mediana edad, con el ceño fruncido, se mira al espejo y se toca el cabello en las sienes. Su reflejo es visible.
El climaterio y la menopausia favorecen la caída del cabello por el descenso de estrógenos y la permanencia de andrógenos propios de esta etapa (Imagen Ilustrativa Infobae)

La doctora Cecilia Navarro Tuculet, coordinadora de Tricología del Hospital Italiano de Buenos Aires, explicó a Infobae que durante el climaterio y la menopausia, en mujeres predispuestas, se puede desarrollar una alopecia por miniaturización (alopecia en patrón femenino) o la senescencia del ciclo del cabello, que es un proceso normal de envejecimiento, del mismo modo en el que sufren todos los órganos del cuerpo.

“En ambos casos, el pelo se afina y pierde su coloración. Las mujeres sienten una pérdida de densidad general, con caída de cabello activa o no. Comienzan a verse el cuero cabelludo por pérdida de densidad y afinamiento del cabello", describió la médica dermatóloga tricóloga.

Vale aclarar que la tricología es una subespecialidad dentro de la dermatología que trata la patología, la sanidad del cabello y los problemas de cuero cabelludo.

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Durante la menopausia, la caída del cabello suele aumentar, el folículo se vuelve más sensible y el pelo pierde grosor y vitalidad (Imagen Ilustrativa Infobae)

Por su parte, el doctor Dante Surachi, médico de planta de la División Dermatología del Hospital de Clínicas de la Universidad de Buenos Aires, explicó a Infobae que durante la perimenopausia y la menopausia, el folículo piloso se vuelve más sensible a la acción de las hormonas andrógenas.

Como resultado se pierde densidad de cabello: los pelos se vuelven más finos y su fase de crecimiento se acorta. “A esto se lo denomina alopecia androgénica femenina, que es la pérdida de cabello más frecuente, pudiendo estar presente hasta en el 40 %de las mujeres posmenopáusicas", indicó el médico.

Y completó: “Existe otro tipo de caída del cabello, menos frecuente, llamada alopecia frontal fibrosante, que aparece sobre todo en mujeres después de la menopausia". Se manifiesta por una retracción de la línea del cabello en la frente y las sienes, y muchas veces también se pierde pelo en las cejas.

El especialista señaló que el debilitamiento del cabello en esta etapa se debe principalmente a la menor cantidad de estrógenos y al predominio relativo de los andrógenos, lo que favorece que los folículos se miniaturicen y el pelo crezca menos tiempo. Además, influyen cambios en la circulación y el metabolismo del folículo, inflamación, estrés oxidativo y, en algunos casos, problemas nutricionales o de salud que agravan la caída.

Primer plano de una mujer de 50 años con pelo morocho y algunas canas, frunciendo el ceño mientras sostiene y examina un mechón de su cabello.
El debilitamiento del cabello puede agravarse por inflamación, estrés oxidativo y déficits nutricionales o de salud (Imagen Ilustrativa Infobae)

¿Cuáles son los síntomas de la alopecia androgenética femenina? “Las manifestaciones clínicas más comunes son el afinamiento del cabello, la disminución del volumen, la pérdida difusa y un ensanchamiento de la raya central. Además, el cabello puede volverse más seco, quebradizo y perder brillo“, describió Surachi.

Las carencias nutricionales asociadas al pelo más fino

El National Council on Aging señaló que, con la edad, el organismo necesita menos calorías, lo que vuelve más importante la densidad nutricional de los alimentos. 

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