Pasas de uva: los posibles beneficios para el corazón y cuál es la cantidad recomendada
Aunque parecen un alimento menor por su tamaño reducido, son ricos en nutrientes y calorías. Claves de expertos para sumar frutos dulces a la dieta sin excederse Infobae Las pasas de uva pueden formar parte de una dieta equilibrada y aportar nutrientes asociados con la salud cardiovascular y digestiva , como fibra, potasio y polifenoles. Sin embargo, su consumo exige moderación porque concentran azúcares naturales y calorías.
