sábado, 20 de mayo de 2017

Jlo reveló la receta del batido con el que mantiene su escultural figura

Curiosidades
La estrella pop pasa por su mejor momento. A sus 47 años, ahora se conoce su secreto. Jennifer Lopez aún conserva toda su sensualidad, día a día da muestras de su excelente estado físico con imágenes que publica para sus más 57 millones de seguidores en Instagram.
Ahora reveló su secreto para mantenerse en forma: un batido. Sí, sencillo, pero cuyo consumo constante más una buena dosis de ejercicio hace un gran efecto.


Aquí la receta:

- Plátano frío

- Una taza de leche de arroz

- Espinacas

- Un puñado de almendras

- Proteína en polvo

Un dato importante que tener en cuenta: no utilizar una simple batidora, para mantener todas las propiedades de estos ingredientes se necesita un extractor de jugo.

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